Если бег идет не на время, то в 10 километрах ничего сложного нет. После месяца-двух занятий вполне реально бегать такую дистанцию и в конце не быть похожим на дохлую лошадь, если ты конечно не супердрищь или наоборот жирдяй.
Хотя бегать ежедневно таки вредно. Мера нужна.

Ну "давай дасвиданья" тоже не ответ на "ты кто такой?". А вот поди ж ты, прокатило.