ссылка на гифку
Подробнее
гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,качки,ебать ты высокий,здоровый сука
Подробнее
гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,качки,ебать ты высокий,здоровый сука
Еще на тему
Качки то небось маааленькие.
Естественно, турнир то для 5-ти классников
Вот, кстати, прошлогодний победитель
"5-ти классников"
А ты опять в четвертом задержался?
А ты опять в четвертом задержался?
В бодибилдинге высота часто считается недостатком из- за того, что спортсмены с меньшим ростом имеют более короткий диапазон движений при поднятии тяжестей. Такие атлеты также имеют тенденцию выглядеть более залитыми по сравнению с более высокими в той же весовой категории - это старая инфа. Чтобы накачать высокою машину до уровня мистер олимпия/арнольд классик, надо гораздо сильнее работать. Так всякие Де́кстеры Дже́ксоны - ростом 167-169. А самое удобное, большая медалька и мышцы, при небольшом росте, отлично оттеняют маленький хрен))
А еще если начать качаться с малолетства, то костям труднее расти, и может твой коммент просто отмазка.
А ещё если качаться с малолетства на скрипучих качелях, то костям труднее срастись.
Дурацкий миф. Если с детства качаться, это повышает уровень гормонов (тестостерон, соматотропин), который и активизирует рост. Другое дело, что успехов в силовых видах спорта достигают коренастые крепыши, как чел выше сказал, у них удобней рычаги, короткая амплитуда движений, им легче набрать мышечную массу, соразмерную костяку, но люди смотрят на то, что качки обычно невысокие — и возникает миф, что если качаться, то не вырастешь.
Как мне объяснял знакомый фитнес-тренер(с мед образованием), зависит не от роста, а от количества коротких мышечных нитей(вроде так называются), которые дают объем и взрывную силу.
Что именно зависит не от роста?
Количество миозиновых нитей зависит не от роста, а просто от генетики. Рост в пауэрлифтинге\бодибилдинге\тяжёлой атлетике даёт преимущество в соотношении длины предплечий и плечей, голеней и бёдер, ног и корпуса, и так далее. При прочих равных коренастый парень пожмёт-поднимет больше. Высокому нужно будет набрать гораздо больше мяса — он, конечно, при этом будет сильнее низкого, но зато в другой весовой категории и соревноваться будет с другими соперниками. Парню с узкими плечами и длинными руками чтобы пожать штангу, нужно пожать её на добрый метр и больше, да ещё и руки изначально сильнее согнуты, больше силы надо прикладывать, чтобы выжать штангу из мёртвой точки. Тогда как широкоплечему и коренастому её надо протолкнуть всего сантиметров там восемьдесят.
Это я всё пытаюсь объяснить, почему в этих видах спорта побеждают люди с определённым телосложением. Они коренастые не потому что качаются, просто в их спорте легче победить коренастому.
Количество миозиновых нитей зависит не от роста, а просто от генетики. Рост в пауэрлифтинге\бодибилдинге\тяжёлой атлетике даёт преимущество в соотношении длины предплечий и плечей, голеней и бёдер, ног и корпуса, и так далее. При прочих равных коренастый парень пожмёт-поднимет больше. Высокому нужно будет набрать гораздо больше мяса — он, конечно, при этом будет сильнее низкого, но зато в другой весовой категории и соревноваться будет с другими соперниками. Парню с узкими плечами и длинными руками чтобы пожать штангу, нужно пожать её на добрый метр и больше, да ещё и руки изначально сильнее согнуты, больше силы надо прикладывать, чтобы выжать штангу из мёртвой точки. Тогда как широкоплечему и коренастому её надо протолкнуть всего сантиметров там восемьдесят.
Это я всё пытаюсь объяснить, почему в этих видах спорта побеждают люди с определённым телосложением. Они коренастые не потому что качаются, просто в их спорте легче победить коренастому.
Да. В спорте генетика решает. Многие пишут что это лишь более быстрый старт, но нет. Тот же Арни яркий пример крайне удачного телосложения. Сарычев чуть ли не в 15 лет сотку пожал. Генетика это не только быстрый старт, но и более высокий предел для развития и более широкий спектр вариации. Если для физкультуры ещё похуй, то в спорте высоких результатов это решает.
Не совсем. Сначала повышает, потом быстро закрывает точки роста, и расти получается только мягкими тканями и вширь. У кого пубертат выстреливает в 10 лет получаются низкими и с короткими ногами.
Опять-таки, не совсем. Конечно, невозможно провести исследование, где сначала проверить, как человек растёт на одном уровне тестостерона, а потом — с того же самого возраста на другом. Но некоторые исследования на животных проводились (ссылку на пабмед видел, но сейчас искать лень), и там были явные результаты, что животные, которые получали экзогенный тестостерон, вырастали статистически больше, чем их не получавшие тест собратья. Вывод в том, что тестостерон не закрывает зоны роста, а ускоряет сам рост костей с незакрытыми ЗР, пока тот не исчерпывает потенциал.
И это не говоря о том, что когда человек начинает в пубертате качаться, то тестостерон у него повышается в физиологических пределах и пропорционально же повышается соматотропин, который в чистом виде именно что помогает костям расти.
И ещё про ГСПГ надо вспомнить, как он ведёт себя в пубертате и при высоких нагрузках.
У кого пубертат выстреливает в 10 лет получаются низкими и с короткими ногами.
Ты ещё скажи, тот метан жрал.
И это не говоря о том, что когда человек начинает в пубертате качаться, то тестостерон у него повышается в физиологических пределах и пропорционально же повышается соматотропин, который в чистом виде именно что помогает костям расти.
И ещё про ГСПГ надо вспомнить, как он ведёт себя в пубертате и при высоких нагрузках.
У кого пубертат выстреливает в 10 лет получаются низкими и с короткими ногами.
Ты ещё скажи, тот метан жрал.
Estrogen and testosterone release at puberty initiates closure of the epiphyseal plates. When bone growth is complete, the epiphyseal cartilage is replaced with bone, which joins it to the diaphysis.
The Human Body
Linking Structure and Function
2019, Pages 87-110
The Human Body
Linking Structure and Function
2019, Pages 87-110
Предыдущий коммент запоролся из-за того, что обрезался сайтом после угловой скобки. Заменю их угловыми кавычками. Конечно, ты биолог, а я так, нахватавшийся, и да, книга новей, чем исследование по ссылке, но всё равно судя по этому исследованию, судя по тому, что рост мужчин в среднем выше роста женщин, и активно это проявляется во время полового созревания — закрытие зон роста под воздействием тестостерона вопрос дискуссионный.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7883621/
The effects of testosterone on the epiphyseal growth plate of metacarpal bones of growing sheep were evaluated in 20 rams, 20 wethers, and 20 wethers receiving subcutaneous testosterone replacement therapy. Two animals from each testosterone treatment group were slaughtered at 14-d intervals from 49 to 133 d, and then at 28-d intervals until 217 d, for a total of 10 slaughter ages. Immediately after slaughter, the cannon bones were dissected of extraneous tissue, weighed, and their lengths measured. Growth plates from the metacarpal bones were isolated and explants were cultured for 24 h in medium containing [3H]thymidine. After autoradiography, labeling index was calculated as the ratio of labeled to total nuclei in the resting and proliferative zones of the growth plate. Testosterone increased (P « .03) weight and length of the metacarpal bone. Increased bone length due to testosterone was associated, in part, with a higher (P « .05) labeling index in chondrocytes of the proliferative zone of the growth plate. Labeling indices in the resting zone chondrocytes of rams were higher near the time of puberty. Accelerated growth followed by cessation of growth occurs concurrently with puberty in males of several species and is accompanied by an increase in the blood concentration of testosterone. Testosterone may mediate this accelerated growth by first increasing bone growth and then depleting the source of stem cells in the cartilage growth plate, the site where growth in length of long bones occurs.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7883621/
The effects of testosterone on the epiphyseal growth plate of metacarpal bones of growing sheep were evaluated in 20 rams, 20 wethers, and 20 wethers receiving subcutaneous testosterone replacement therapy. Two animals from each testosterone treatment group were slaughtered at 14-d intervals from 49 to 133 d, and then at 28-d intervals until 217 d, for a total of 10 slaughter ages. Immediately after slaughter, the cannon bones were dissected of extraneous tissue, weighed, and their lengths measured. Growth plates from the metacarpal bones were isolated and explants were cultured for 24 h in medium containing [3H]thymidine. After autoradiography, labeling index was calculated as the ratio of labeled to total nuclei in the resting and proliferative zones of the growth plate. Testosterone increased (P « .03) weight and length of the metacarpal bone. Increased bone length due to testosterone was associated, in part, with a higher (P « .05) labeling index in chondrocytes of the proliferative zone of the growth plate. Labeling indices in the resting zone chondrocytes of rams were higher near the time of puberty. Accelerated growth followed by cessation of growth occurs concurrently with puberty in males of several species and is accompanied by an increase in the blood concentration of testosterone. Testosterone may mediate this accelerated growth by first increasing bone growth and then depleting the source of stem cells in the cartilage growth plate, the site where growth in length of long bones occurs.
Да. Мужчины выше в среднем женщин по многим причинам, не только связанным с концентрацией половых гормонов в момент пубертата. Пубертат у женщин начинается чуть раньше, чем у мужчин, хотя и с этим все сложно.
Низкий уровень тестостерона может говорить о некоем неблагополучии организма, которое так же приводит к снижению роста. Ну и конечно, роста не будет даже при нормальном тестостероне если будут проблемы с гормоном роста.
Низкий уровень тестостерона может говорить о некоем неблагополучии организма, которое так же приводит к снижению роста. Ну и конечно, роста не будет даже при нормальном тестостероне если будут проблемы с гормоном роста.
Твой коммент, кстати, интересен с точки зрения прикладной бытовой психологии. Ты ответил так, что кажется, будто ты со мной согласился, и всё, мне больше не хочется \ нет необходимости спорить.
Нет, я просто космического уровня зануда. Беги, глупец, пока я не захватил тебя в свои клешни и не начал доводить до безумия многочасовыми лекциями о половых гормонах и их эффектах на разные системы организма в разные этапы жизни.
Я б и не против, если будешь делать скидку на мой уровень и при этом будешь объяснять противоречия, если я буду вытаскивать ссылки на подобные исследования.
Не рекомендую. В любом исследовании можно найти противоречия и слабые стороны, а мне начальство даже давало статьи с целью разноса (там было за что).
Ну и тематика так сказать очень сложная и большая. Эффект гормона не линеен и зависит от "контекста", грубо говоря у мужчины с тестостероном по нижней граице нормы будет снижен рост волос на лице и теле (но лысеть он не перестанет), будет вялость, аапатия и отсутствие либидо. У женщины с уровнем в два раза ниже волосы будут вообще везде, и либидо будет выше крыши, хоть город эвакуируй.
И это я еще не беру взаимодействие гормонов.
Ну и тематика так сказать очень сложная и большая. Эффект гормона не линеен и зависит от "контекста", грубо говоря у мужчины с тестостероном по нижней граице нормы будет снижен рост волос на лице и теле (но лысеть он не перестанет), будет вялость, аапатия и отсутствие либидо. У женщины с уровнем в два раза ниже волосы будут вообще везде, и либидо будет выше крыши, хоть город эвакуируй.
И это я еще не беру взаимодействие гормонов.
Есть ещё такая штука как важность темы. К примеру, есть *нехорошие люди, прикидывающиеся врачами*, которые утверждают, что гспг равен фактическому биологическому возрасту. Все указания на то, что у детей высокий гспг, у многих натуральных спортсменов, ссылки на пабмед — такие факты они просто игнорируют.
А есть вот этот вот спор о том, закрывает ли тестостерон рост костей или там другой эффект — это может быть важно разве что подростку, решившему сесть на курс. И то, гипотетический рост такого подростка — последнее, что должно его волновать в этом случае.
Или, скажем… С тобой мы спорили о том, как кастрация влияет на продолжительность жизни? Понятно, что я не побегу отрезать яйца ни при каких обстоятельствах, и опять же, не откажусь от гзт при наступлении гипогонадизма.
А есть вот этот вот спор о том, закрывает ли тестостерон рост костей или там другой эффект — это может быть важно разве что подростку, решившему сесть на курс. И то, гипотетический рост такого подростка — последнее, что должно его волновать в этом случае.
Или, скажем… С тобой мы спорили о том, как кастрация влияет на продолжительность жизни? Понятно, что я не побегу отрезать яйца ни при каких обстоятельствах, и опять же, не откажусь от гзт при наступлении гипогонадизма.
Да, тема важная, особенно в свете того, что русской сферы не докатилось и уже не докатится важность проверять и корректировать свои гормоны.
На западе заместительная терапия гормонами, причем не только в пожилом возрасте или при трансексуализме- довольно важная и проработанная тема, которая здорово помогает многим людям.
На западе заместительная терапия гормонами, причем не только в пожилом возрасте или при трансексуализме- довольно важная и проработанная тема, которая здорово помогает многим людям.
только бодибилдинг - не силовой вид спорта
Ну да, конешно, мускулы в бодибилдинге надувные и штанги, которые они тягают, тоже надувные.
И главный фактор роста мышц — мышечный отказ — не из-за силовой работы случается, а так, потому что бодибилдеры все сплошь дохляки.
И главный фактор роста мышц — мышечный отказ — не из-за силовой работы случается, а так, потому что бодибилдеры все сплошь дохляки.
судьям плевать надувная у тебя штанга или нет, разрядным нормативам тоже. в _силовом_ спорте соревнуются по силе. не путай бодибилдинг и пауэрлифтинг
Ты, конечно, доёбываешься на тему, что бодибилдинг — это конкурс красоты, а не соревновательный спорт. Но суть в том, что условный Сарычев или Мэддокс жмут условно 330-360. Условный Хит или Коулмен 230-260 — на сотню меньше, это да. Но на две сотни больше, чем жмёшь ты. Так что не путай официальные соревнования и собственно тренировки, для которых рост имеет значение, как и обсуждалось выше.
> В бодибилдинге высота часто считается недостатком из- за того, что спортсмены с меньшим ростом имеют более короткий диапазон движений при поднятии тяжестей.
при чем тут диапазон?
при чем тут диапазон?
Маленькие то маленькие, а о потолок головой шоркаются
Так потолок то поди низенький?
Низенький то низенький, а такой высокой лестницы, чтоб до него достать, во всем мире сыскать не смогли
Медальки поди шоколадные. В натуральную величину.
на ростишку в детстве налегал видать!
Упал в чан с растишкой.
И вырос до 180
Главное, чтобы он не принял их за шоколадные фигурки и не сожрал.
Папа пришел на утренник
Да фиг с ним высокий, там мужики блестят!!!
Прям как в JoJo...
Не помню блестящих мужиков в жожо.
Ну так то шоу за рельеф мышц, а не на сколько Невский герой кино.
oleg
Браян Шоу, стронгмен)
когда подошёл спросить что то у младшеклассников
— Молодцы, кушайте больше пищевых концентратов и тоже станете большие, как Астартес!
Примарис и обычные шибздики первой серии
После такого вброса в вахафендоме обычно зажигается плеяда сверхново-пылающих пердаков.
Примарис и перекаченные ссошники, результаты ранних неудачных экспериментов, которые всерьёз считают себя настоящими маринами
Так лучше?
Так лучше?
Даже среди качков отлично видна разница между 180 и 181 см.
Когда ты нереально раскачался и тебя вербует Уи́лсон Фиск
Вот кого надо было на роль Кингпина брать!
это Дуэейн "Скала" Джонсо?
монетки
Качок слева - Шон Кларида, он двукратный Мистер Олимпия в категории до 212 фунтов. Его рост 158 см.
Молодчина! Маленькими шажками, но он все-же двигался к своей высокой цели с высоко поднятой головой! И достиг ее, на самой вершине!
>до ~95кг
Выражение лица здоровяка би лайк:
Ну теперь Спейс Марины знают, что ощущают имперские стражи при встречи с ними. Терминатор явно уделает обоих.
Весь тиберий в Братстве пожрал, пророк.
Как дела в качалке, пацаны?
Оттуда же - Testosterone may mediate this accelerated growth by first increasing bone growth and then depleting the source of stem cells in the cartilage growth plate, the site where growth in length of long bones occurs.
То есть мои слова - сначала ускоряет, потом останавливает.
То есть мои слова - сначала ускоряет, потом останавливает.
Это здоровяк почкованием неделю назад размножился.
Отличный комментарий!